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  ❄️❄️最近の悩み❄️❄️ 08/23 23:02

  
  
  
  お風呂大好きー♡♡♡
  
  
  
  お題：今日は「夏風呂の日」夏でもお風呂つかる？に回答♪
  
  
  
  そらは1年中
  湯船浸かる派♡
  
  最低1時間は
  お風呂でまったり♡
  
  
  なのですが
  
  体重が4◯キロになったくらいから
  お風呂でバテるようになってきて、、
  
  どうやら体重とともに
  お風呂の体力までなくしてしまったみたいです
  
  
  
  お盆食べ過ぎちゃったから
  ここ最近食事量気を付けてたんだけど
  やはり食べないだけのダイエットは
  バテやすくなっちゃいますね、、、
  
  
  
  筋トレせねば!!
  （たまにサボっちゃうから）
  
  
  
  
  
  目標は
  あと体重1キロ増やして
  筋肉量もアップ！です♡　
  
  
  
  
  
  
  
  理想の体型になれるように
  頑張るぞー♡
  
  
  
  
  
  
  
  そら
  
  
  
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